女子玩雪4小时患上“雪盲症” 雪盲症如何预防 怎么治疗

　　新闻配图 图源：深港在线

　　刘女士从小羡慕北方人能在雪地里撒欢儿。前几日，武汉天降大雪，刘女士特意和老公回到老家看雪，足足玩了4个小时。第二天，刘女士眼睛刺痛、红肿，流泪不止被确诊为雪盲症。医生：玩雪应当做好防护措施，适可而止。

　　雪盲症的预防方法

　　1、配戴防雪盲症的护目镜。比较理想的护目镜应该是既能阻挡阳光中的紫外线又能阻挡红外线，也可配戴防紫外线的太阳镜，还可以选用聚碳酸酯的透镜，或蛙镜式的全罩式灰色眼镜，此外，中性灰色涂镍的眼镜也不错，因为它的透射比为18%，能够大大减少从天上或雪地上反射来的眩光。

　　2、在应急的情况下，可以找一块黑布遮住双眼。也可用纸片、木片和布条等自制一副简易裂孔护目镜，使紫外线进入眼内的量尽可能减少。还有将眼睛以下鼻部等部位涂黑也有防雪盲症的效果。

　　3、适当补充一些维生素A、复合维生素B、维生素C和维生素E等。

　　4、减少用眼，尽量休息。不要热敷，高温会加剧疼痛。

　　5、远离大雪纷纷地方，想要避免雪盲症的出现你可以尽量呆在屋里面少出去。

　　雪盲症的治疗

　　1.以冷开水或眼药水清洗眼睛，其次，以眼罩或类似物(干净之手帕、纱布等)轻轻敷住眼睛。尽量休息，避免勉强使用眼睛。若有必要，送医处理。一般雪盲症的症状可在24小时至三天之内恢复，稍严重的症状通常需要5~7天才会消除。

　　2.另有藏族独家秘方：用蚊子脑袋熬成汤，汤湿毛巾后，敷在眼上，反复3‘4次即可。