明天进入“四九”寒冬天气应该如何御寒？

　　明天进入“四九”

　　#明天进入“四九”#俗话说“一九二九不出手，三九四九冰上走，五九和六九，沿河看杨柳，七九河冻开，八九燕儿来，九九加一九，耕牛遍地走！”据悉，般“三九、四九”时是一年中最冷的时段。当数到第九个“九天”后，便是春深日暖、万物生机盎然的时候。#明天进入“四九”#，天气寒冷都有哪些东西是需要注意的？

　　从近30年来的平均气温统计来看，我国有近五分之四的国土最冷时段出现在三九、四九。冬至节气过后，随着太阳辐射的热量减少，地面储存的热量也是一天比一天少，北方大部在三九期间进入一年当中最冷的时段。

　　在暖湿气流冲击下，东北南部白天已经升到零上。冬至过后寒冬开始，我们在注意但暖的同时适当的运动，吃一些暖身的食物，比如羊肉、糯米、花生、山药等等！除了在饮食上要多加注意，也要适当地做一些锻炼，帮助身体的血液循环，提高御寒能力。

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